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2014.08.17

ゆっくりのんびり。。。

7月末まで重症状態だったものが、いつもの薬の効果は相変わらずで、あれから2週間、お盆も過ぎ、体調は完全復活してます。体力も回復傾向です。
ただ、肘痛だけはだいぶよくなってはきているものの、相変わらずの状態ですが。。。

リハビリと称して、毎日90分限定で草取りしてます。
草取りで肘を壊しておいて、草取りでリハビリなんだから、意味不明なんですけど。
野球選手だって、リハビリと称してキャッチボールから始めるんだから、それなりにリハビリにはなる……のかな? (^^;
あと、ジムのプールでのんびり1000m泳ぐようにしています。平泳ぎオンリーなので、完全肘のリハビリ。週2ペースでずっと続けてきていた体重落としのためのウェイトトレーニングは、今は全然やっていません。ちょっと恐くて。。。

草取りやって、プールで泳いで、甲子園の高校野球などTV観戦して。。。
草だらけだった畑も、つくしんぼの新職員のTクンに頼んで耕運機をかけてもらい、秋冬野菜づくりの準備も完了。さすがに耕運機の振動は肘に恐すぎです。

↑が↓に変身。(^o^)v

夏バテしないで済めばいいんですけど。
7月まで倒れていて、9月からまた倒れるんじゃ、最低。。。

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