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2020.06.25

今日もぼーっと生きてます。

耳鳴り<耳閉感<ぼーっと感

もっと悪くなると、不安+パニック+意識混濁。
で、外出恐怖症で約束恐怖症で。
すっかりトラウマで。

なぜ耳管や蝸牛にリンパ液が溜まるのか?
メニエールの原因はわかっていないらしいです。
ストレスが原因とか言われている程度です。

私の場合、一番のストレスは、とにかく気温の上昇。
15℃超えると、もうダメ。
他のふつうの人と体感温度が10℃ぐらい違う気がします。

気温上昇→自律神経の不調→ストレス→メニエール→トラウマ→パニック

予定では、来週には釧路に旅立つはずでした。
キャンセルして正解でした。とてもじゃないけど行けません。

毎年真夏に一瞬、なぜか体調が戻る期間があります。
今年ももしあったら。
そのタイミング狙って釧路行きたいなあ。。。
旅費高くてもったいないか。。。

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