四捨五入で50代。。。

二日、三日はテレビでひたすら箱根駅伝。これが私の正月の定番です。今も箱根の山くだりを同じパソコンのディスプレイ内で見ながらこれ書いてます。(^^;

最近、よく深呼吸をします。去年から高血圧気味になって、毎日血圧測るときに深呼吸すると血圧が下がるので、それが癖みたいになってしまっています。
深呼吸すると、お医者サンや整体の先生も言ってくれるのですけど、フーッと気持ちが穏やかに落ち着くのです。

長男は15歳。生まれてから……というより、自閉がわかって以来だから13年ぐらい、障害児の父親を駆け抜けるようにやってきました。
立ち止まっていると、どんどん気持ちが沈んでいってしまう性格だからです。自転車みたいなもんで、漕いでいないと倒れてしまいそうな気分になってしまう。
逆境をパワーにして楽しむ自虐的な変な癖が、若い頃からあった私です。

でも、今、なんていうか、無性に立ち止まって深呼吸してみたい気分になっています。
ひたすらジタバタ足掻いても、実はそんなに変わらない。
動いていたから、犬も歩けば棒にあたるって感じで、これまでいろんな出会いに恵まれてきたことは知ってます。
だけど、動くときに動けばいい。でないと疲れるばかり。ずっとジタバタしている必要なんてない……。

うーむ、やっぱり年食ってしまったってことなんだろうか。。。(^^;