あわてない。。。

ここにきて少しずつ回復傾向……って感じです。
1月から2月にかけては毎日寝てばっかり状態でしたが、最近は横にならずに済んでます。
ダメな時はPCに向かうことも出来ないのですが、最近は結構画面に向かってます。ただ、見過ぎるとすぐ頭痛が始まるので、極力集中しないように、と。。。(^^;

でも、頭がボーッとするより頭が痛い方がよっぽどいいです。
痛いと辛いは違います。辛い方がしんどいです。
あ、「つらい」です。「からい」ではありません。

新しく貰って飲んでる薬が効き始めているのか、それとも単に躁鬱の波があがってきているだけなのか、そんなことはわかりません。

体調が悪くなった時、抗鬱剤をひと月程寝込むと、その後一気に回復する……をこのブログを始めた頃から10年近く繰り返してきてしまいました。映画のことをしている最中もそうでした。
体調不良は夏バテの季節の一時的な自律神経異常だと思っていたので。
でも、それでどうやら躁鬱の波を悪化させてしまったような気もしてます。

今まではもう大丈夫と思った瞬間から一気に動き回っていました。
けど、今回は自分になるべくブレーキをかけてます。