本日の天気。。。

夜中から朝まで土砂降りで。
午前中が晴天で。
午後になってまた土砂降りで。
夕方になって雨だけど夕焼けで。
あ、この天気だときっと！ と思ったところ、やっぱりでした。(^o^)

夏野菜。。。

ゴールデンウィーク直前、といえば、夏野菜の苗を植えるタイミング。
ここ数年、それがパターンとなっています。
今年はJAでなく、横田園という個人の農園での苗購入。

トマト、ミニトマト、キュウリ、ピーマン、シシトウ、ナス、長ナス、ゴーヤ、小玉スイカ。
即日植えました。
ジャガイモと長ネギはもうかなり育ってます。
サヤエンドウは今が食べ頃。。。

数年前まで、今頃は半分寝込んでいて、ボーッと感と闘いつつ頑張って気力を振り絞って苗植えをすることがほとんどでした。
今年は──去年もだったような──体調はまったく問題なし。
週始めに血圧が高くて気力も出なかったので、いよいよ来たかなと戦々恐々としたものの。
どうやらウクレレ発表会後の飲み過ぎの後遺症だったようで。助かった。(^^;

暑くも寒くもないこの季節。
こんなに気持ちいいなんて、忘れてました。
春から初夏にかけては恐怖の季節──という病状も、もしかしたら改善の方向？

一昨年はゴールデンウィーク後のつくしんぼのバーベキューの時に熱中症で倒れて、その後寝込んでしまったからなあ。
まだまだどうなるか、様子見です。

菜の花。。。

今週末には夏野菜の苗を買ってきて植える予定。
トマト、ナス、ピーマン、キュウリ、ミニトマト、ゴーヤぐらいかな。

なので、畑に残っていたダイコン、キャベツ、ハクサイ、カブ、ミズナ、ネギを全部撤収。

ダイコンとキャベツはまだ食べられそうな部分があるので、捨てるのももったいなくて一輪車に乗せて放っておいたところ。

キャベツだけがやたら元気です。(^o^)

気がつけば、もう5年。。。

ウクレレの発表会。春に年1回の開催で、今年でもう5回目。
還暦から始めて、65歳。
勉強もシナリオも車の免許も。徹底的に独学派だったのに、これはちゃっかり月2回、レッスンに通ってます。
教えて貰うって気楽だなあ。(^o^)

先生は同い年のジイサンで、一緒の生徒は主婦2人。
どんぐりの背比べなので、劣等感にならずに済んでます。(^^;

老化。。。

スタンフォード大学の研究チームは2024年8月、学術誌「Nature Aging」にて、人間の老化は緩やかに進むのではなく、44歳前後と60歳前後の2回、急激に加速するという研究結果を発表しました。分子レベルの調査で、40代・60代に代謝や免疫、皮膚・筋肉機能がガクンと低下することが判明しました。
老化は一定のペースではなく、階段を下りるように段階的に進む「ノンリニア（非線形）」なプロセスであることが分かりました。特に40代・60代は身体の「曲がり角」であり、これまで通りの生活習慣を続けていると、代謝低下に対応できず老化が加速します。

とのこと。

ギョッとするのは。。。

若い頃、人並み以上に元気だった私。
それが、いきなり体調不良に見舞われた43歳。
男の更年期なのか、躁鬱なのか、パニック障害なのか。
とにかく頭がボーッと白くなって倒れてしまう。
不思議な症状が40代前半からずーっと続いていて。
で、なんかすぐ死ぬような気がして、遺書代わり始めたのがこのブログで。。。

ヒロキの事故があって、映画制作を開始して。
無理し過ぎたのか体調不良の症状はますます悪化し。
精神の薬がすっかり手放せなくなってしまい。
障害者手帳まで受け取れてしまい。
こりゃもう死ぬまで治らないんだろうなと思い。
人生丸ごと、何もかも諦めていたのだけど。

なぜか60歳を越えたあたりから体調不良の症状がだんだん軽くなって来ている感じで。。。

65歳の今、あれ?
もしかしたら回復してる???
もしかして、このま治る???

急速に加速する老化のタイミングとやらと一緒だったりする。
体の変化のタイミングは、もしかして悪化する一方とは限らなかったりして。

まあ、今さらもう細かいことはどうでもいいのだけど。
このまま「頭がボーッと白くなって倒れる病」から解放されるとなると。

失われた20年分、これから取り戻せる???

うーん、無理だな。
体力はもう残ってないし、目もろくに見えないし。。。(^^;

久しぶりのぼくうみ上映会。

近距離の場所での上映会に顔出しすることは時々あったものの。
はるばる遠征しての上映会＆講演はほんと久しぶりです。
パニック障害でぶっ倒れた北海道遠征以来です。たぶん。
2014年の秋以来なので、12年ぐらいぶりです。

体調的にすっかり自信を失い、講演依頼はずっと断り続けてきました。
それなのに、今回引き受けてみようかな思ったのは、去年から今年にかけてずっと寝込まずに済んでいるから。

とはいえ、3月～4月は毎年絶不調のタイミング。もしかしたらまたドタキャンで迷惑かけてしまうかも知れない。。。
思いっきりギャンブルでした。

場所は新潟。一拍二日。
呼んでくださったのは、新潟市発達障がい支援センタアJOIN(ジョイン)さん。
新幹線に乗るのも、たぶん12年以上ぶりです。

で、結果。
久しぶりなので緊張はしたものの。
体調的にはまったく問題なし。
前日夜の一人夕食でしっかり二人分の海鮮を食べられたし。結構高かったけど。(^^;

コロナ期間を経て、映画の自主上映会という文化も壊滅的になり。
コロムビアでのDVD販売も終了し、権利を取り戻せたことだし。
もとはといえば寄付金で作らせて貰えた映画。借金も完済しているわけだし。
ロードショーから16年目。ネットでの無料配信公開を決めました。
配信でいつでも観られるとなれば、上映会はおしまい、だと思ってたのですけど。
今回、呼んで頂いて、やっぱり嬉しかったです。
ありがとうございました。m(__)m

4月。。。

3月と言えば春の体調不良の代名詞の月。
でも今年、まったく大丈夫のままに通り過ぎました。
去年もわりと大丈夫な方だったけど、今年もまた大丈夫。
去年はそのまま夏までずっと大丈夫でした。
一昨年は5月に一気に不調に見舞われて、それでも無理してつくしんぼのバーベキューに参加したら熱中症で倒れてしまい。。。

もしかして、今年もこのまま大丈夫だったとしたら。。。
体調が変わった???
男の更年期を通り越して復調した???

2年連続で大丈夫だったとしたら、かなり本物かも知れません。
65歳からじゃ今更感あるけど。(^^;
年齢から来る体力の衰えは仕方ないとしても、頭のボーッと感から来る鬱症状から解放されるとなれば、こんな嬉しいことはありません。
死ぬ前に、43歳から続いてきたどん底トンネルを抜けられる?
信じられない。。。

いやいや、まだまだ。
夏までやっぱり要観察。。。